पेट के लिए बेहद फायदेमंदलेमनग्रास चाय के सेवन गैस्ट्रिक अल्सर और अपच जैसी समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है.
तनाव को कम करने में हेल्फुललेमनग्रास में एंटीडिप्रेसेंट के गुण होते हैं जो चिंता और तनाव के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं.
वजन घटाने में मददगारलेमनग्रास में कैफीन और पॉलीफेनोल कंपाउंड फैट के मेटाबोलिज्म होता है जो वजन कम करने में मदद करता है.
सिरदर्द में अच्छा काम करता हैलेमनग्रास की चाय या उससे बनी तेल सिरदर्द में काफी राहत दे सकता है.
रूमेटाइड-अर्थराइटिस से राहतएक अध्ययन के अनुसार, लेमनग्रास रूमेटाइड अर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है.
ब्लड प्रेशर करता है कंट्रोललेमनग्रास में पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर में यूरिन आउटपुट को बढ़ाता है और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में मदद करता है.
डीटॉक्स करने के गुणलेमनग्रास बॉडी से टॉक्सिक पदार्थों को निकालने में हेल्प कर सकता है, जिससे लीवर और किडनी स्वस्थ रहते हैं.
कोलेस्ट्रॉल कम करता हैलेमनग्रास कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है. कोलोस्ट्रॉल हार्ट अटैक का कारण बनते हैं.
डाइजेशन में सहायकलेमनग्रास में ऐसे रसायन होते हैं जो डाइजेशन में हेल्पफुल हैं और कब्ज, सूजन से बचाने में सहायता करते हैं.
आयरन से भरपूरलेमनग्रास आयरन से भरपूर होता है, जो एनेमिया रोगियों के लिए फायदेमंद होता है.
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किसी भी हर्ब्स का नियमित इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए.